Este bolo de cenoura fit é uma opção saudável e deliciosa para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada, sem comprometer o sabor. A cenoura fornece uma boa dose de vitamina A e é uma fonte de fibra, enquanto a aveia é rica em fibras e carboidratos complexos. Além disso, o uso de açúcar demerara…
A lasanha de abobrinha à bolonhesa é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja uma refeição saudável e saborosa. Essa receita utiliza fatias de abobrinha grelhadas no lugar das massas tradicionais, e é recheada com um molho de tomate caseiro e carne moída refogada, dando um sabor incrível ao prato. Vamos lá? Ingredientes: 10…
Medalhões de frango com bacon são uma opção deliciosa e fácil de preparar para o jantar. Este prato é feito com cubos de frango temperados e enrolados em fatias finas de bacon, o que dá uma crocância e sabor incríveis. Essa receita é rápida de preparar e pode ser servida com arroz ou salada. Vamos…
A berinjela é uma verdura versátil e deliciosa, e essa receita é uma ótima maneira de prepará-la. Nesta receita, a berinjela é temperada com alho, pimenta do reino e páprica doce e é coberta com mussarela e molho de tomate, resultando em um prato saboroso e saudável. É fácil de preparar e pode ser servido…
Essa é uma receita para um bolo de frutas feito à mão, utilizando ingredientes saudáveis como farinha de aveia, amido de milho, bananas, maçã, ovos, manteiga de coco, canela em pó, xilitol ou açúcar, damascos, passas de uva e suco de limão. A preparação inclui misturar todos os ingredientes, adicionando o fermento em pó químico…
Hambúrgueres são um prato clássico e sempre agradam a todos. Neste receita, vamos ensinar como fazer hambúrgueres de carne moída com farinha de aveia, o que dá um toque saudável e nutritivo ao prato. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essa receita é perfeita para quem quer um prato delicioso e prático. Vamos lá?…
Bacalhau é um prato tradicional na culinária portuguesa e é uma ótima opção para um jantar especial. Nesta receita, o bacalhau é coberto com um delicioso molho de vinho branco, tomate e manjericão, dando um toque fresco e saboroso ao prato. Acompanhado com arroz ou batatas, este prato é perfeito para uma refeição em família…
Nada melhor do que uma boa carne de panela para o jantar de sexta-feira, não é mesmo? E se essa carne estiver acompanhada de batatas bolinha, então fica ainda melhor. Hoje vamos ensinar uma receita deliciosa de carne de panela com batata bolinha, que vai agradar a toda a família. Com ingredientes simples e fáceis…
Se você está procurando por uma opção de pão sem glúten, açúcar e lácteos, essa receita de pão de polvilho é perfeita para você! Com apenas alguns ingredientes simples e fáceis de encontrar, você pode preparar esses pãezinhos crocantes e deliciosos em casa. Além disso, eles são versáteis e podem ser recheados com diversos ingredientes…
Se você está procurando um prato completo e saboroso, esse picadinho de carne com legumes é perfeito. Ele é feito com cubos de carne, cebola, alho, tomate, batatas, cenoura, vagens e temperos. É cozido lentamente em uma panela de pressão para que a carne fique macia e o caldo fique saboroso. É um prato perfeito…
Este bolo é perfeito para quem está procurando uma opção saudável e sem farinha. A combinação de batata doce e coco dá uma textura incrível e um sabor único. Ele é fácil de fazer e é uma excelente opção para quem está seguindo uma dieta sem glúten ou low-carb. Siga os passos abaixo e experimente!…
Para preparar essa deliciosa receita de tirinhas de pernil, você precisará Ingredientes: Bifes de pernil Limão Sal Alho amassado Páprica picante Pimenta do reino Tempero seco da sua preferência Gordura para refogar (à gosto) Cebola, pimentão e cebolinha (para finalizar) Modo de preparo Comece fatiando os bifes de pernil em tirinhas não muito grandes….
Se você está procurando um prato delicioso e tradicional, essa carne assada a moda caipira é perfeita. Ela é preparada com uma variedade de carnes, temperos e legumes, e cozida lentamente em uma panela de pressão para que fique macia e saborosa. É uma receita tradicional que vai agradar a todos os amantes de carne….
Este bolo de banana e aveia é uma opção saudável e deliciosa para quem procura uma sobremesa diferente. Ele é fácil de preparar e é feito com ingredientes simples e naturais, como ovos, bananas, óleo de coco e aveia. A canela e a essência de baunilha dão um sabor especial à massa, enquanto o chocolate…
Se você está procurando uma sobremesa deliciosa e saudável, esses bolinhos de banana com chocolate são perfeitos. A banana é uma excelente fonte de potássio e carboidratos, enquanto o chocolate é rico em antioxidantes. A combinação de sabores e texturas é incrível, e o resultado final é uma sobremesa deliciosa e saudável que agrada a…
Se você está procurando uma opção de prato delicioso e saudável, essa fritada de couve é perfeita. A couve é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, enquanto os ovos são uma ótima fonte de proteína. A combinação de sabores e texturas é incrível, e o resultado final é uma fritada deliciosa e saudável que…
Se você está procurando uma opção de prato delicioso e saudável, essa lasanha de abobrinha e tofu é perfeita. A abobrinha é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, enquanto o tofu é rico em proteínas vegetais e pode ser uma boa opção para quem procura reduzir o consumo de carne. A combinação de sabores…
Se você está procurando uma opção de sobremesa saudável e refrescante, essa receita de picolé de iogurte grego com morango é perfeita! Com apenas três ingredientes simples, você pode criar uma sobremesa deliciosa e nutritiva em pouco tempo. Além disso, é uma ótima opção para diabéticos, pois usa açúcar de coco como adoçante. Ingredientes: 1…
Está procurando por uma opção de lanche saudável e saborosa? Então confira essa receita de empadinhas lowcarb recheadas com queijo. Elas são feitas com farinha de amêndoas e recheadas com frango e requeijão, e são cobertas com um crocante de queijo ralado. Além de serem deliciosas, essas empadinhas são uma ótima opção para quem está…
Essa receita de Bolinho de Atum é uma opção saudável e fácil de fazer. O atum é misturado com farinha de linhaça, cebola, salsinha e temperos para dar sabor. Use sementes de chia para acrescentar ainda mais a saúde e a textura dos bolinhos. Sirva com um molho saudável de sua escolha e desfrute de…
Se você está procurando por uma receita saborosa e fácil de fazer para o jantar, essa carne acebolada é uma ótima opção. Com ingredientes simples e um processo de cozimento na panela de pressão, essa receita é perfeita para um jantar rápido e delicioso. A carne é temperada com alho, sal, pimenta do reino e…
Este é uma receita simples e saborosa de Carne de Panela com Batatas. A carne é cozida na pressão com temperos e legumes, o que a torna macia e saborosa. A calabresa e as batatas adicionam uma textura crocante ao prato. Ele é fácil de preparar, e é perfeito para um jantar em família ou…
O Picadinho de Carne com Legumes é uma refeição completa e saborosa, perfeita para um jantar em família ou para um almoço de fim de semana. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essa receita é fácil de fazer e oferece um sabor incrível. A carne é temperada com especiarias e cozida até ficar macia,…
Receita de Torta de Legumes: uma opção saudável e saborosa para incluir vegetais na sua alimentação. Essa torta é feita com farinha de aveia, leite vegetal, chia e parmesão fresco, o recheio é feito com uma variedade de legumes refogados, o que faz dela uma ótima opção para aproveitar os vegetais da estação. Além disso,…
A torta de palmito fit é uma opção saudável e saborosa para aqueles que buscam uma refeição sem lactose ou desejam evitar o uso de laticínios. Os ingredientes utilizados nessa receita são: Azeite: é usado para refogar o alho e dar sabor ao recheio. Alho: é ralado e refogado no azeite, dando um aroma e…
Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas (120g) 1/2 colher (chá) de sal 1/2 colher (sopa) de fermento em pó 2 ovos cozidos cortados em rodelas 2 tomates picados 1 xícara de palmito picado 1/2 alho poró cortado em rodelas 1 cebola média picada 1/2 pimentão verde cortado em rodelas 10 azeitonas…
Se você está procurando uma opção de pão saudável e adequada para diabéticos, essa receita de pão de cenoura low carb é perfeita para você! Com ingredientes como farinha de amêndoas, xilitol e leite de coco, esse pão é delicioso e possui baixo teor de carboidratos. Além disso, é fácil de preparar e pode ser…
Se você está procurando uma receita saudável e deliciosa para adicionar ao seu repertório de cozinha, um suflê de legumes pode ser uma ótima opção. Esse prato é feito com legumes frescos e leva pouco tempo para preparar, o que o torna perfeito para uma refeição rápida durante a semana ou para impressionar convidados em…
Este é um delicioso prato de bife com alho e batata frita que é muito fácil e rápido de preparar. Com apenas alguns ingredientes simples e especiarias, você pode criar uma refeição saborosa e satisfatória em pouco tempo. O bife é cozinhado com alho e especiarias para um sabor incrível, e as batatas fritas são…
Este é um pão integral feito com gergelim e preparado no liquidificador. Ele é fácil de fazer e contém ingredientes saudáveis como farinha integral, farinha de aveia e sementes de gergelim. Além disso, é uma ótima opção para quem procura uma alternativa saudável ao pão branco convencional. Esse pão é perfeito para ser servido como…
