Se você está procurando uma opção de prato delicioso e saudável, essa lasanha de abobrinha e tofu é perfeita. A abobrinha é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, enquanto o tofu é rico em proteínas vegetais e pode ser uma boa opção para quem procura reduzir o consumo de carne. A combinação de sabores…
Se você está procurando uma opção de sobremesa saudável e refrescante, essa receita de picolé de iogurte grego com morango é perfeita! Com apenas três ingredientes simples, você pode criar uma sobremesa deliciosa e nutritiva em pouco tempo. Além disso, é uma ótima opção para diabéticos, pois usa açúcar de coco como adoçante. Ingredientes: 1…
Está procurando por uma opção de lanche saudável e saborosa? Então confira essa receita de empadinhas lowcarb recheadas com queijo. Elas são feitas com farinha de amêndoas e recheadas com frango e requeijão, e são cobertas com um crocante de queijo ralado. Além de serem deliciosas, essas empadinhas são uma ótima opção para quem está…
Essa receita de Bolinho de Atum é uma opção saudável e fácil de fazer. O atum é misturado com farinha de linhaça, cebola, salsinha e temperos para dar sabor. Use sementes de chia para acrescentar ainda mais a saúde e a textura dos bolinhos. Sirva com um molho saudável de sua escolha e desfrute de…
Se você está procurando por uma receita saborosa e fácil de fazer para o jantar, essa carne acebolada é uma ótima opção. Com ingredientes simples e um processo de cozimento na panela de pressão, essa receita é perfeita para um jantar rápido e delicioso. A carne é temperada com alho, sal, pimenta do reino e…
Este é uma receita simples e saborosa de Carne de Panela com Batatas. A carne é cozida na pressão com temperos e legumes, o que a torna macia e saborosa. A calabresa e as batatas adicionam uma textura crocante ao prato. Ele é fácil de preparar, e é perfeito para um jantar em família ou…
O Picadinho de Carne com Legumes é uma refeição completa e saborosa, perfeita para um jantar em família ou para um almoço de fim de semana. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essa receita é fácil de fazer e oferece um sabor incrível. A carne é temperada com especiarias e cozida até ficar macia,…
Receita de Torta de Legumes: uma opção saudável e saborosa para incluir vegetais na sua alimentação. Essa torta é feita com farinha de aveia, leite vegetal, chia e parmesão fresco, o recheio é feito com uma variedade de legumes refogados, o que faz dela uma ótima opção para aproveitar os vegetais da estação. Além disso,…
A torta de palmito fit é uma opção saudável e saborosa para aqueles que buscam uma refeição sem lactose ou desejam evitar o uso de laticínios. Os ingredientes utilizados nessa receita são: Azeite: é usado para refogar o alho e dar sabor ao recheio. Alho: é ralado e refogado no azeite, dando um aroma e…
Ingredientes: 4 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas (120g) 1/2 colher (chá) de sal 1/2 colher (sopa) de fermento em pó 2 ovos cozidos cortados em rodelas 2 tomates picados 1 xícara de palmito picado 1/2 alho poró cortado em rodelas 1 cebola média picada 1/2 pimentão verde cortado em rodelas 10 azeitonas…
Se você está procurando uma opção de pão saudável e adequada para diabéticos, essa receita de pão de cenoura low carb é perfeita para você! Com ingredientes como farinha de amêndoas, xilitol e leite de coco, esse pão é delicioso e possui baixo teor de carboidratos. Além disso, é fácil de preparar e pode ser…
Se você está procurando uma receita saudável e deliciosa para adicionar ao seu repertório de cozinha, um suflê de legumes pode ser uma ótima opção. Esse prato é feito com legumes frescos e leva pouco tempo para preparar, o que o torna perfeito para uma refeição rápida durante a semana ou para impressionar convidados em…
Este é um delicioso prato de bife com alho e batata frita que é muito fácil e rápido de preparar. Com apenas alguns ingredientes simples e especiarias, você pode criar uma refeição saborosa e satisfatória em pouco tempo. O bife é cozinhado com alho e especiarias para um sabor incrível, e as batatas fritas são…
Este é um pão integral feito com gergelim e preparado no liquidificador. Ele é fácil de fazer e contém ingredientes saudáveis como farinha integral, farinha de aveia e sementes de gergelim. Além disso, é uma ótima opção para quem procura uma alternativa saudável ao pão branco convencional. Esse pão é perfeito para ser servido como…
Ingredientes: 5 ovos 500ml de leite integral, desnatado ou vegetal 1/2 xícara de açúcar demerara ou 1 xícara se quiser mais doce 1 colher (chá) de essência de baunilha 1/2 xícara de açúcar demerara Água Modo de preparo: Comece fazendo a calda. Derreta o açúcar e adicione um pouco de água. Deixe a água se…
Ingredientes: 1 lata de leite condensado 2 latas de leite (medida da lata do leite condensado) 2 colheres de sopa de amido de milho 2 gemas 1 caixa de creme de leite 1 colher de chá de essência de baunilha 10 bombons Sonho de Valsa 150 gramas de chocolate meio amargo em barra Modo de…
Ingredientes: 2 xícaras de chá de açúcar 2 xícaras de chá de biscoito de maisena picado 1/2 litro de leite 3 ovos Modo de Preparo: Em uma panela, em fogo médio, derreta metade do açúcar, sem mexer, até que doure. Espalhe o caramelo em uma assadeira com buraco no meio de 20cm de diâmetro e…
O Bolo Mini Bombom é uma sobremesa deliciosa que vai agradar tanto os amantes de bolo quanto os fãs de chocolate. Essa receita é fácil de preparar e perfeita para qualquer ocasião, desde um lanche da tarde até uma festa de aniversário. Os mini bombons adicionam uma textura crocante e um sabor extra de chocolate…
Com a crescente preocupação com a saúde e a alimentação, muitas pessoas estão procurando opções mais saudáveis e equilibradas, incluindo as pessoas com diabetes. Por isso, a receita de hoje é de um bolo de chocolate para diabéticos, perfeito para aqueles que não querem abrir mão do sabor, mas precisam controlar a ingestão de açúcares….
Ingredientes: 300g de chocolate 60% Forma de silicone ou outra forma que o chocolate não grude 1 receita de leite condensado fake 2 colheres de sopa de manteiga 1 caixa de creme de leite Modo de Preparo: Derreta o chocolate e reserve. Pegue a forma de silicone e passe o chocolate nela, leve ao freezer…
INGREDIENTES: 3 maçãs médias 1 xícara de aveia em flocos finos 1 xícara de aveia em flocos grossos 1 xícara de leite vegetal (amêndoas, soja, aveia) 1 xícara de mel (ou xilitol) 2 ovos 1 colher de sopa de canela 1 colher de chá de fermento em pó MODO DE PREPARO: Pré-aqueça o forno a…
O bolo de frutas é uma sobremesa tradicional que é especialmente popular durante as festas de fim de ano, como o Natal e o Ano Novo. É um bolo rico e denso, cheio de frutas cristalizadas e passas que são marinadas em licor para dar um sabor extra especial. Para fazer um bolo de frutas…
A Sobremesa Travessa Gelada com apenas 3 ingredientes é uma receita simples e fácil de ser feita. É feita com creme de leite, leite condensado e gotas de chocolate, e é uma sobremesa refrescante e perfeita para o verão. Essa sobremesa pode ser personalizada com diferentes sabores e ingredientes, como frutas frescas ou secas, nozes,…
Para a Massa: 1 cebola picada 4 dentes de alho amassado 2 colheres (sopa) de margarina 2 copos (requeijão – 200 ml) de leite 2 copos (requeijão – 200 ml) de farinha de trigo 1 sache de caldo de galinha em pó (9 g) Modo de Preparo: Coloque a margarina, a cebola e o alho…
INGREDIENTES: 1 caixa de morangos frescos 2 latas de leite condensado 2 latas de creme de leite 200g de chocolate ao leite 2 colheres de sopa de margarina ou manteiga MODO DE PREPARO: Em uma panela, misture o leite condensado e a margarina ou manteiga. Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até que o creme…
Ingredientes da massa: 2 ovos pequenos 2 colheres de sopa de óleo 1/2 xícara de leite morno 1 e 1/2 colher de sopa de açúcar 1/2 colher de sopa de sal 2 xícaras de farinha de trigo 5g de fermento biológico instantâneo Ingredientes do recheio: Queijo ralado Presunto picado Requeijão cremoso Orégano Modo de preparo:…
Ingredientes: 250g de carne moída 1/2 xícara (chá) de pimentões picados 5 azeitonas picadas 3 colheres de sopa de milho 1 ovo cozido picado 2 dentes de alho picados 250g de farinha de trigo 50g de margarina ou manteiga sem sal 1 xícara (chá) de água Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 gema para pincelar…
Ingredientes: 1 kg de camarão fresco e descascado 1 copo de requeijão cremoso Coentro (a gosto) 1 cebola picada 1 pitada de pimenta-do-reino 1 lata de molho de tomate 3 colheres de sopa de margarina 1 lata de creme de leite (sem soro) Sal a gosto Modo de Preparo: Cozinhe o camarão e descasque-o. Em…
Ingredientes: 6 ovos 300 Gr de açúcar refinado 300 Gr de farinha de trigo 1 colher de sopa de essência de baunilha Açúcar cristal para polvilhar Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 160 graus. Na batedeira, bata os ovos com o açúcar refinado até obter um creme branco e volumoso. Adicione a essência de…
Ingredientes: 1 litro de leite 750 g de açúcar Raspas de 1/2 limão Manteiga para untar Modo de Preparo: Em uma panela ou tacho de fundo grosso, misture o leite com o açúcar e leve ao fogo baixo, mexendo de vez em quando, até começar a engrossar. Quando o leite estiver engrossando, comece a mexer…