Café da manhã saudável

Café da manhã saudável

O café da manhã é uma das refeições mais importantes do dia, pois fornece a energia necessária para começar as atividades diárias. Um café da manhã saudável deve conter uma variedade de alimentos nutritivos que fornecem carboidratos, proteínas, fibras e gorduras saudáveis. Aqui estão algumas ideias de café da manhã saudável: Omelete de legumes: uma…

Leite com Negresco! Uma bebida gelada e muito deliciosa!

Leite com Negresco! Uma bebida gelada e muito deliciosa!

Antes de tudo, o melhor das estações mais agradáveis é aproveitar para fazer sucos e bebidas geladas com leite. Essa receita de leite com Negresco, um biscoito recheado delicioso, é para agradar qualquer lanche da tarde, além de ser muito rápida. Antes de mais nada, o biscoito Negresco é de chocolate com recheio de baunilha….

Suco Detox! Uma ótima receita com couve, abacaxi e limão!

Suco Detox! Uma ótima receita com couve, abacaxi e limão!

A princípio, uma dieta detox não vai consertar tudo de ruim que foi ingerido em exagero pelo organismo, no entanto, é de grande auxílio posterior para a eliminação de toxinas. Portanto, tomar um suco detox ainda é uma boa escolha. Uma desintoxicação e indicada para qualquer idade, e realiza-se através de várias combinações, entretanto, se…

SÓ-CHOCOLATE

SÓ CHOCOLATE: CARAMELO DE CACAU COM FLOR DE SAL

Quando pensamos em caramelo, o que mais se assemelha ao xarope de açúcar vem à mente, não é? Mas pode ter sabores diferentes e também variar em consistência. Semana passada mostrei um caramelo de Cajá, bem tropical, que uso como recheio de bombons – mas com uma consistência menos firme, fica xarope demais para sobremesas….