Tem receitas que a gente guarda no coração, e essa é uma delas! Minha avó sempre dizia:
“O simples, feito com sabedoria, é o que mais faz bem.” 🌿
Ela me ensinou essa mistura poderosa que, além de deliciosa, purifica o corpo, desincha, melhora a digestão e refresca como um abraço de vó no verão! 😌✨
🧪 Ingredientes naturais e poderosos:
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🥒 Pepino – Hidratante e diurético, ajuda a eliminar toxinas.
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🌱 Hortelã – Refrescante e digestiva, dá um sabor leve e relaxante.
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🍋 Limão – Rico em vitamina C, alcaliniza o organismo e fortalece a imunidade.
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🌶️ Gengibre – Termogênico natural, acelera o metabolismo e combate inflamações.
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💧 Água – Essencial para a hidratação e o bom funcionamento do corpo.
👩🍳 Como preparar:
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Corte 1/2 pepino em rodelas finas.
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Adicione 1 colher (chá) de gengibre ralado.
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Esprema 1/2 limão e corte a outra metade em rodelas.
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Acrescente 10 folhas frescas de hortelã.
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Coloque tudo em uma jarra com 1 litro de água.
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Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
Beba ao longo do dia e sinta seu corpo agradecer! 🥰
💡 Dica da vó:
“Se quiser mais sabor, adicione umas pedrinhas de gelo e beba com calma. O segredo também está na tranquilidade!”
🌿 Simples, barato e com muitos benefícios. A natureza sempre foi o maior remédio das nossas avós!
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