Pepino, gengibre, hortelã, limão e água: um segredo que aprendi com minha avó

Tem receitas que a gente guarda no coração, e essa é uma delas! Minha avó sempre dizia:
“O simples, feito com sabedoria, é o que mais faz bem.” 🌿

Ela me ensinou essa mistura poderosa que, além de deliciosa, purifica o corpo, desincha, melhora a digestão e refresca como um abraço de vó no verão! 😌✨

🧪 Ingredientes naturais e poderosos:

• 🥒 Pepino – Hidratante e diurético, ajuda a eliminar toxinas.

• 🌱 Hortelã – Refrescante e digestiva, dá um sabor leve e relaxante.

• 🍋 Limão – Rico em vitamina C, alcaliniza o organismo e fortalece a imunidade.

• 🌶️ Gengibre – Termogênico natural, acelera o metabolismo e combate inflamações.

• 💧 Água – Essencial para a hidratação e o bom funcionamento do corpo.

👩‍🍳 Como preparar:

1. Corte 1/2 pepino em rodelas finas.

2. Adicione 1 colher (chá) de gengibre ralado.

3. Esprema 1/2 limão e corte a outra metade em rodelas.

4. Acrescente 10 folhas frescas de hortelã.

5. Coloque tudo em uma jarra com 1 litro de água.

6. Leve à geladeira por pelo menos 2 horas.

Beba ao longo do dia e sinta seu corpo agradecer! 🥰

💡 Dica da vó:

“Se quiser mais sabor, adicione umas pedrinhas de gelo e beba com calma. O segredo também está na tranquilidade!”

🌿 Simples, barato e com muitos benefícios. A natureza sempre foi o maior remédio das nossas avós!
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• Não jogue fora as chaves velhas. Que pena para quem não sabe!
• Misture óleo de bebê com cravo-da-índia e você vai usar essa mistura por toda a sua vida!
• Um dente de alho no café! O antigo segredo dos nossos avós que está voltando com tudo!