Oi, aguarde

Suco de limão e hortelã desintoxica

04/05/2023 Bebidas Anderson Kochanski

suco de limão e hortelã desintoxica

Que tal uma receita refrescante para os dias quentes? Experimente fazer um delicioso suco de limão e hortelã em casa! É uma bebida simples de preparar e com um sabor incrível que agrada a todos os paladares.

Além de ser delicioso e refrescante, este suco de limão e hortelã também traz benefícios para a saúde. Com propriedades desintoxicantes, ele ajuda a eliminar toxinas do organismo e a prevenir várias doenças.

Entre os benefícios do suco de limão e hortelã, podemos citar:

Fortalece o sistema imunológico
Ajuda a regular a digestão
Reduz o inchaço abdominal
Melhora a saúde da pele
Ajuda a controlar a pressão arterial
Combate a fadiga e o cansaço
Previne gripes e resfriados

Por isso, não hesite em incluir este suco em sua dieta diária para colher todos esses benefícios para a saúde. E não se esqueça de compartilhar a receita com seus amigos e familiares!

Ingredientes:

2 limões
1 ramo de hortelã
1 litro de água
Açúcar a gosto

Modo de preparo:

Lave bem os limões e corte em fatias finas.
Separe as folhas de hortelã e lave-as.
Em uma jarra, adicione as fatias de limão e as folhas de hortelã.
Adicione açúcar a gosto e mexa bem.
Acrescente a água e misture novamente.
Leve à geladeira por algumas horas para que o suco fique bem gelado e os sabores se misturem.

Dicas:

Se quiser um suco mais doce, adicione mais açúcar ou adoçante.
Para uma versão mais elaborada, você pode acrescentar rodelas de laranja e de limão siciliano.
Para dar um toque especial, adicione algumas pedras de gelo de hortelã na hora de servir.
Utilize água com gás para uma versão ainda mais refrescante.
Você também pode adicionar vodka ao suco para criar um drink alcoólico refrescante.

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