Se você procura uma bebida natural, deliciosa e que ajuda a desinchar, o chá de hibisco com capim-santo e hortelã é a escolha perfeita. Além de ser rico em antioxidantes, ele traz aquela sensação de leveza e bem-estar. Ideal para tomar quente ou gelado!
🍵 Receita de Chá de Hibisco com Capim-Santo e Hortelã
📝 Ingredientes:
- 🌺 1 colher de sopa de hibisco seco
- 🌱 1 colher de sopa de capim-santo picado (ou 1 sachê)
- 🍃 5 folhas de hortelã fresca
- 💧 500 ml de água
- 🍯 Mel ou adoçante a gosto (opcional)
🔥 Modo de Preparo:
- 💧 Ferva a água em uma chaleira.
- ➕ Adicione o hibisco, o capim-santo e a hortelã.
- ⏳ Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
- 🫗 Coe e sirva quente ou leve à geladeira para tomar gelado.
- 🍯 Adoce se desejar.
💡 Dica Extra:
Adicione rodelas de limão ou gengibre para um sabor ainda mais marcante e um toque detox!
Continue explorando com essas sugestões incríveis:
Perguntas Frequentes
Quais são os benefícios do chá de hibisco com capim-santo e hortelã?
O chá de hibisco com capim-santo e hortelã é conhecido por ser rico em antioxidantes, ajudar a desinchar e trazer uma sensação de leveza e bem-estar. É uma bebida natural e deliciosa, que pode ser consumida tanto quente quanto gelada.
Como preparar o chá de hibisco com capim-santo e hortelã?
Para preparar o chá, ferva 500 ml de água e adicione 1 colher de sopa de hibisco seco, 1 colher de sopa de capim-santo picado ou 1 sachê, e 5 folhas de hortelã fresca. Tampe e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e sirva quente ou leve à geladeira para tomar gelado. Adoce com mel ou adoçante, se desejar.
É possível adicionar outros ingredientes ao chá para variar o sabor?
Sim, você pode adicionar rodelas de limão ou gengibre ao chá para um sabor ainda mais marcante e um toque detox. Esses ingredientes extras podem enriquecer ainda mais o sabor da bebida.
