Suco detox é uma bebida que tem como objetivo ajudar o corpo a eliminar toxinas e impurezas através de ingredientes naturais e ricos em nutrientes. Eles geralmente incluem frutas, verduras e ervas que possuem propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e diuréticas. Os sucos detox são uma ótima maneira de hidratar o corpo e fornecer vitaminas e minerais essenciais. A receita que eu te dei é de Suco Detox de Abacaxi com Hortelã, um suco refrescante e saudável que contém abacaxi e hortelã, ingredientes conhecidos por seus benefícios para desintoxicação e limpeza do corpo, além do limão para um toque cítrico e para melhorar a imunidade.
Suco detox de abacaxi com hortelã
Ingredientes:
- 1/2 abacaxi fresco
- 2 ramos de hortelã fresca
- 1/2 limão
- 1/2 xícara de água
- Gelo (opcional)
Instruções:
- Corte o abacaxi em pedaços e retire a casca e o miolo.
- Lave a hortelã e retire as folhas dos talos.
- Extraia o suco do limão.
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva imediatamente, com ou sem gelo.
Esse suco é uma ótima opção para desintoxicação devido às propriedades anti-inflamatórias e diuréticas do abacaxi e hortelã, além de ser rico em vitamina C e minerais. O limão adiciona um sabor cítrico refrescante e ajuda a limpar o fígado e aumentar a imunidade. Esse suco é delicioso e saudável, e é uma ótima opção para começar o dia ou para um lanche saudável durante o dia.
