Este é um delicioso e saudável pão de banana, perfeito para aqueles que desejam incluir alimentos mais nutritivos em sua dieta. Com ingredientes simples como ovos, bananas, farelo de aveia, canela e fermento, este pão é fácil de preparar e ficará pronto em poucos minutos. Além disso, ele é uma ótima opção para o café da manhã ou lanche da tarde. Experimente hoje mesmo e descubra por que este pão de banana fit é tão amado!
Ingredientes:
3 ovos
3 bananas
6 colheres de sopa de farelo de aveia ou aveia em flocos
1 colher de chá de canela
1 colher de sobremesa de fermento
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento.
Adicionar o fermento por último e misturar levemente.
Colocar a mistura em uma forma para pão.
Levar ao forno por 40-50 minutos.
Dica: Sirva quente e desfrute de um delicioso pão de banana fit!
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