Dicas para Aprender a Andar de Salto Alto

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Algumas Dicas para Aprender a Andar de Salto Alto

O sapato alto é um acessório que realmente deixa a mulher mais elegante, mais provocante e poderosa. Mas para isso é preciso saber andar neles, pois uma mulher que não saiba andar no salto alto pode  passar vergonha ainda se machucar. Andar com sapatos ou sandálias que tenham o salto alto deixa as pernas mais alongadas e o abdômen mais firme, exigindo da mulher uma, postura mais elegante e altiva.

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Para as iniciantes, nada de grandes desafios usando salto muito fino e alto. Moderação a princípio é fundamental até “pegar o jeito”. Dê preferência a sapatos com saltos grossos e mais baixos como scarpin, peep toe ou sandálias com pequenos saltos, de preferência quadrados. Começando com estes, o medo diminuirá e a confiança aumentará.

Dicas para andar no salto alto

andar-no-salto-altoQuando já estiver acostumada com a primeira etapa, a mulher deve passar para o salto Anabela, mais altos, mas com estabilidade e conforto ao caminhar. Conforme for se acostumando com um vai passando para outro nível de dificuldade, no caso para o salto médio e fino: um scarpin de 05 cm.

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Neste ponto a mulher já se encontra bem mais confiante e sem medo para enfrentar saltos bem mais altos, como o stiletto ou agulha de 10 cm, aconselhados para ocasiões que não vai se passar tanto tempo em pé.

Como aproveitar melhor os espaços da sua casa

Ao andar no salto alto é importante pisar sempre com o calcanhar primeiro e depois sim com os dedos. Nunca os dois ao mesmo, procurando dar passos curtos sem dobrar os joelhos. É importante manter a postura de coluna reta e relaxando os quadris e as pernas. Par andar no salto alto com naturalidade é preciso muita prática. Caminhar descalça em casa como se estivesse de sapato é um bom treino para depois partir para o salto em si.

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