Seja bem-vindo(a) à receita de Chá de Erva Doce com Bicarbonato! Além de ser uma bebida deliciosa e reconfortante, esse chá pode ser uma opção natural para quem busca alívio dos sintomas de azia ou refluxo. Com apenas alguns ingredientes simples, essa receita é fácil de fazer e pode ser servida quente ou fria, dependendo da sua preferência. A erva doce é conhecida por seus efeitos calmantes e digestivos, enquanto o bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar a acidez do estômago. Siga o passo a passo e desfrute dessa bebida saudável e refrescante!
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1/2 xícara de chá de erva doce
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Em uma panela, coloque a água para ferver.
- Quando a água começar a ferver, adicione a erva doce e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e adicione o bicarbonato de sódio, mexendo bem.
- Deixe descansar por 5 minutos e coe o chá.
- Se desejar, adoce com mel a gosto.
- Sirva o chá quente ou frio.
Dicas:
- O bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar a acidez do estômago e pode ser uma opção natural para quem sofre de azia ou refluxo.
- Se preferir, você pode substituir o mel por açúcar ou adoçante.
- Para obter um sabor mais intenso de erva doce, você pode adicionar mais erva doce na receita.
