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Ela pode contribuir para uma rotina alimentar equilibrada e para o bem-estar geral,
mas não substitui tratamentos médicos.
🧄🍅 Ingredientes
- 2 tomates maduros
- 1 dente de alho pequeno
- 200 ml de água filtrada
- 1 colher de chá de azeite de oliva (opcional)
- Uma pitada de sal (opcional)
⚙️ Modo de Preparo
- Lave bem os tomates.
- Corte os tomates em pedaços.
- Descasque o alho.
- Coloque tudo no liquidificador junto com a água.
- Bata por aproximadamente 30 segundos.
- Consuma fresco, de preferência no mesmo dia.
🌿 Por que esses ingredientes são usados?
- Tomate: alimento comum na dieta, fonte natural de licopeno.
- Alho: amplamente usado na culinária tradicional.
- Azeite: gordura saudável quando consumida com moderação.
Esses alimentos fazem parte de uma alimentação variada e equilibrada.
⏰ Como consumir
- 1 copo pequeno (200 ml)
- Até 3 vezes por semana
- Sempre aliado a uma alimentação saudável
⚠️ AVISO IMPORTANTE
✔️ Esta bebida NÃO é remédio.
✔️ Não trata, cura ou previne doenças da próstata ou da bexiga.
✔️ Não substitui medicamentos, exames ou acompanhamento médico.
✔️ Em caso de sintomas urinários, dor ou desconforto, procure um profissional de saúde.
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